Cursus ontspannen

Wat fijn om samen vakantie te hebben, even niet te veel moeten, niet hoeven haasten in de ochtend en samen gezellige dingen doen. Dit jaar blijven we thuis, na alle verhuis en verbouw stress is het heel fijn om even lekker te kunnen aarden hier. Al een hele tijd keken we uit naar deze drie weken samen, even bijkomen, loslaten van alle afspraken en verplichtingen.

Maar het ontspannen lijkt dit jaar nog niet zo goed te lukken… Nou ben ik daar normaal ook geen ster in hoor.. Ik ben kampioen in zorgen maken, gespannen is mijn tweede naam en hoe hard ik ook probeer, echt helemaal ontspannen ben ik nooit. Nu het vakantie is zat ik er met smacht op te wachten, dat gevoel van even helemaal niks, opluchting in je lijf dat je de boel de boel kunt laten, maar vooralsnog komt het nog niet..

Totaal onbegrijpelijk want we doen hele leuke dingen, genieten echt van elkaar en kunnen zelfs af en toe uitslapen tot kwart voor acht! Misschien komt het doordat we thuis zijn gebleven en de dagelijkse routine eigenlijk voor een groot deel hetzelfde blijft als normaal. Of komt het door de toch maar gemaakte belafspraken met de leverarts over het opnieuw plannen van een komende operatie?

Geen idee, maar voor mijn gevoel moet deze vakantie nog een week of acht langer duren wil ik mijn voor ogen gestelde resultaat bereiken…

Nou lijkt het alsof ik hier zit te lijden, absoluut niet waar natuurlijk! We hebben nog een heerlijke week samen voor de boeg, hebben alweer leuke plannen en genieten heerlijk van elkaar, maar een paar overtuigende tips voor daadwerkelijke ontspanning die me de herfst door helpen is zeer welkom, en anders wordt het volgend jaar toch maar een yoga vakantie op Hawaï met het hele gezin… ook leuk!